作者结合近十年学生工作经验及就高职生自我发展与社会适应性调研,梳理出了当代高等职业院校学生,特别是家庭经济困难学生在发展自我、适应社会过程中需要具备的能力和素质。综合团队力量,著此书。本专著从时间管理、职业生涯规划、创新意识培养、团队意识管理、情绪管理、沟通能力管理、艺术修养管理七方面,梳理出了当代高等职业院校学生,特别是家庭经济困难学生在发展自我、适应社会过程中需要具备的能力和素质。高职生可通过阅读此书进行自我探索,查找自身综合素质与社会需求之间的差距,进而实现自我发展。
张艳杰等著
索书号:G718.5/Z222
ISBN:978-7-5136-6089-1
目录
第一章时间管理
第一节高职生时间管理存在的问题
第二节时间管理的法则
第三节时间管理的十个有效方法
第四节突发事件的分类
第五节突发事件的时间管理和应对策略
第六节应对突发事件的七个习惯
第二章职业生涯管理
第一节自我领导
第二节自我认知
第三节自我管理
第三章创新意识管理
第一节想什么、怎么想、怎么干
第二节培养大学生创新精神
第三节锻炼大学生创新思维
第四节提高大学生创新能力
第四章团队意识管理
第一节团队
第二节团队决策及团队建设
第三节如何提高团队意识
第四节学习型团队的打造
第五节幸福团队的打造
第五章情绪管理
第一节科学认知情绪
第二节大学生常见的情绪问题
第三节大学生情绪管理方法
第四节一种针对性的情绪问题调节技术——CBT
第六章沟通能力管理
第一节沟通
第二节高效的人际沟通技巧
第三节沟通交流礼仪
第四节职场沟通
第五节人际沟通
第七章艺术修养管理
第一节艺术修养
第二节如何提高艺术修养
第三节大学生艺术修养的培养
附录
后记